Timeplan

Timeplanen har oppstart 12 september 2022. 

Zumba og Strong starter opp 26 September 2022.

BLÅ TIME = Kondisjon

RØD TIME = Styrke
ROSA TIME = Kombinasjon av kondisjon og styrke
GRØNN TIME = Koordinasjon, trinn og kondisjon

Følg med på våre Facebook-sider for raske oppdateringer om endringer og pop up-timer


Timeplan høst 2022, Oppstart 12 September

 

MANDAGTIRSDAGONSDAGTORSDAGFREDAGLØRDAG
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

10:30

Lørdagsboost

Rullering

ROSA TIME

 

 
 
17:45
Mobilitet/styrke
Anne Therese
ROSA TIME
 
 
 
 
 
 
 

18:00
Slynge 50
Anne Lise
ROSA TIME

18:00
Tirsdagsboost

Rullering

ROSA TIME

18:00

Spinning 45

PW

BLÅ TIME

 

18.00
7*7
Hilda
ROSA TIME
 
 
 
19.00
Zumba 50
Silje
GRØNN TIME
 
 
 

19.00

Strong 60

Silje

GRØNN TIME

 19:00

Sykkel 50
Sven Erik
BLÅ TIME