Slynge 50
Slyngetrening er en funksjonell treningsmetode hvor du bruker to slynger til å trene i, ved hjelp av din egen kropp som vekt og motstand. I tillegg bruker man et vektarmsprinsipp som betyr at du enkelt kan gjøre en øvelse lettere eller hardere ved å ta et steg frem eller tilbake. Balansert trening for hele kroppen, enkel og veldig effektivt! Passer for alle.
Sertifisert Jungle-Sport Slyngeinstruktører.
Rød time.
På timeplanen: Mandager kl. 18:00 og torsdager kl. 17.30.
På timeplanen: Mandager kl. 18:00 og torsdager kl. 17.30.