Trivselsregler

For at vi skal kunne opprettholde en lav pris og samtidig tilby et godt treningstilbud og ha et godt miljø ber vi om at du som medlem følger våre enkle trivselsregler:
 

  1. Bruk innesko. Utesko settes i garderoben.
     
  2. Hold orden i lokalene; rydd etter deg og legg manualer, vektskiver, matter og annet utstyr på plass etter bruk.
     
  3. Tørk av apparatene og matter etter bruk om du svetter.
     
  4. Det er selvfølgelig lov å trene i singlet. Derimot ber vi om at bar overkropp og bekledning som kan være støtende unngås.
     
  5. Ta vare på utstyret!
  • Ikke slipp manualer ned i gulvet. Sett de forsiktig på bakken i pausene eller sett de tilbake på stativet. Vil du være på den sikre siden kan du benytte ekstra matter på gulvet.   
  • Ikke heng løse vektskiver på apparatene.
  • Ved bruk av cabelcross må du ikke “slippe” kablene ukontrollert (spesielt viktig ved mange kilo). Før kablene forsiktig tilbake på plass.
    Og husk: det er lov å be om hjelp av andre.